Пост размышлений сегодня. Хотя для кого-то может быть очень даже полезным и практичным.

Все-таки жизнь — чудесная штука, каждый день подбрасывает нам разные ситуации. Некоторые вызывают у нас эмоциональный отклик, некоторые не вызывают.

Но бывает, что что-то не самое приятное буквально захватывает наш мозг и все наше тело. Вы столкнулись с несправедливостью на работе, вам нагрубили в очереди, кто-то сорвал ваши планы — и все, ваш мозг уже не принадлежит вам, вы снова и снова прокручиваете ситуацию, прикидываете, как можно было поступить иначе, как было бы сделать правильнее, в общем погружаетесь в ментальную дрочку, уж простите за выражение.

Во время одного из своих известных выступлений индийский философ Джидду Кришнамурти спросил аудиторию, хотят ли они узнать его секрет. Присутствовавшие в зале затихли и подались вперед. «Вы знаете, — сказал он, — мне просто чаще всего — наплевать».

Он сказал не буквально так, но суть была ровно такая.

Какая практическая польза от размышлений? Никакой. Размышления имеют смысл, когда они на что-то влияют, заставляют предпринимать какие-то действия. Вы думаете, находите идею, выделяется энергию, вы действуете — браво, суксесс!

Когда же вы просто гоняете одну и ту же мысль по кругу, энергию вы наоборот, теряете.

Поэтому с сегодняшнего дня предлагаю вам тренироваться забивать. Это не значит, что нужно забивать на все и на всех. Просто учитесь это делать осознанно, чтобы в случае чего, это инструмент был в вашем арсенале: просто пожали плечами, и идете дальше.