Рубрика: Воспитание полезных привычек

Вот и прошли три недели с тех пор, как я дал себе задание каждое утро делать гимнастику. И если кратко подвести итоги: это, пожалуй, пока первая привычка, которую я буду продолжать делать и после окончания вызова. Не, конечно, привычку не негативить я тоже бросать никуда не буду, но она в мягкой форме давно присутствовала в моей жизни. А гимнастика — это прям изменение распорядка, она…

Read More

Такая досада, вчера было 1 мая, в Киеве +25, в Москве +21, даже страшно сказать, в Питере не пить, а солнце, а что вы думаете в Минске? + 3, мазафака! Природа решила пошутить шутки над белорусами, ну да ладно, переживем) И пережили вроде бы. Пишу эту статью, и аки крот жмурюсь, спустя неделю туч наконец выглянуло солнце, теперь заживем! Теперь по сути. Мой 21-дневный челлендж,…

Read More

Ну что, на днях проскочила новость, что ребята из Microsoft закрыли Вундерлист, а его замену еще не доделали. В результате образовался небольшой вакуум, который можно заполнить другими приложениями и сервисами, в этой статье, посмотрим какими. Не сказать, что для меня закрытие Wunderlist стало трагедией, но жалко конечно, хорошее приложение было, ничего лишнего, да и список книг я там вел, которые хочу прочитать, надеюсь, ничего с…

Read More

Всем привет, жизнь идет, пришла пора укоренять следующую привычку! Вот от этой привычки реально ожидаю многого. Буду пробовать на протяжении 21 дня делать гимнастику по утрам. Не классическую зарядку, а именно гимнастику, что-то наподобие как на видео. https://vk.com/videos281696913?z=video-54030357_165802965%2Fpl_281696913_-2 Просто обычная зарядка, которая якобы полезна, она же нифига не полезна на самом деле. Эти резкие движения, сразу такая активность с утра — мне не кажется, что…

Read More

Уже сбился, когда планировал окончить мини-квест и закончить трехнедельный марафон, но будем считать этот день пришелся как раз на сегодня. Что было, что есть и что будет: я поставил себе задачу, каждые три недели работать над формированием новой полезной привычки. Уже была привычка улыбаться себе по утрам, а сегодня подвожу итоги, как я три недели пытался жить без негатива со своей стороны. Сразу скажу, если…

Read More

Раз уж я вызвался бросать себе иногда вызовы, чтобы испробовать влияние разных привычек на жизнь, в процессе привыкания к новому действию бывает полезно пользоваться разными сервисами. И совершенно случайно для этой цели я нашел такой сайт — https://everydaycheck.com. Сервис совершенно простенький, создатель как будто даже сделал его на коленке, но от этого не менее полезный. Пользоваться им очень просто: регистрируетесь, вводите свои привычки, которые вы хотите…

Read More